-–убрики

 -¬сегда под рукой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в opencross

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 6) ∆»¬јя_Ё“»„Ќјя_ ќ—ћ≈“» ј _¬_»_Ќ_“_ј_∆_ Camelot_Club —хемы_и_темы «ј√ќ–ќƒЌјя_∆»«Ќ№ я_-_ћј—“≈–»÷ј
„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) WiseAdvice

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 28.05.2012
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 3066

 ј  ѕ–»ћ≈Ќя“№ Ћ≈ ј–—“¬≈ЌЌџ≈ “–ј¬џ ¬ ЅјЌ≈

—реда, 08 ќкт€бр€ 2014 г. 20:15 + в цитатник

 

1

— древних времен на –уси бан€ считалась неизменным атрибутом здорового образа жизни любого человека. ƒействительно, преимуществ у бани гораздо больше, чем недостатков. » если ими грамотно распор€дитьс€ — можно добитьс€ потр€сающего результата дл€ здоровь€.

 ак известно, в бане прин€то хлестать людей березовыми вениками. Ёто усиливает кровообращение, позвол€ет сн€ть отмершие клетки кожи, а также стимулирует рост новых клеток и €вл€етс€ отличным заменителем массажа. ќднако этот эффект можно усилить с помощью лекарственных трав.

ѕолынь
÷елебные травы в бане можно использовать несколькими способами, одним из которых €вл€етс€ «вбивание» в кожу с помощью веника. »звестно, что многие наши предки примен€ли полынь дл€ таких целей. ƒл€ этого необходимо высушенную полынь измельчить и толстым слоем рассыпать по всему телу. ѕосле этого можно стегать человека веником. ѕолынь оказывает замечательное и целительное воздействие при ушибах, €звах и ранах.

«веробой
“акже примен€етс€ в измельченном виде, рассыпанном по всему телу. ¬ажно не забывать о такой вещи, как вплетение в березовый веник веток зверобо€. Ёфирные масла этого растени€ оказывают положительное вли€ние при подагре, а также дл€ лечени€ кожных заболеваний и заживлени€ небольших ран.

ћ€та
ѕолева€ м€та считаетс€ одним из самых полезных растений. ќна €вл€етс€ отличным стимул€тором де€тельности головного мозга, а также расшир€ет дыхательные пути, что делает ее незаменимой при простудных заболевани€х. ћ€та прекрасно снимает отеки, головные боли и способствует пищеварению. ѕосле пропаривани€ в бане с помощью м€ты, старайтесь избегать чрезмерного приема пищи.

–омашка
–омашка — это самое попул€рное средство народной медицины, т.к. обладает шикарным набором эфирных масел и витаминов. –омашка €вл€етс€ замечательным антисептиком, а также оказывает успокаивающее воздействие. ¬еники с ромашкой подойдут дл€ лечени€ кожных заболеваний, плохо заживающих ранок и €зв.

¬алериана
  применению валерианы стоит отнестись внимательно, поскольку не каждый человек относитс€ к этому растению положительно. —пецифический аромат может удручающе воздействовать на рецепторы некоторых людей, поэтому перед использованием стеблей валерианы стоит спросить у человека, не будет ли он против. ¬алериана способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, а также оказывает успокоительное воздействие на нервную.

“рав€ные отвары дл€ бани
ѕомимо использовани€ трав в вениках, можно также заготовить трав€ные отвары дл€ ополаскивани€ после парки. «десь вы вольны сами подбирать состав трав, который подойдет вашей коже. Ќе ограничивайте себ€ в выборе, только не забывайте, что некоторые растени€ могут оказывать раздражающее воздействие. —тарайтесь избегать трав с €рко выраженным ароматом, выбирайте нейтральные запахи, чтобы у людей в парной не закружилась голова.

’орошие отвары передадут вашей коже все целительные свойства трав, насыт€т ее витаминами и эфирными маслами.

»сточник

баннер

 

–убрики:  –азное
 расота и «доровье
ћетки:  



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку