Проясните как не казаться грустным?
Чтобы не казаться грустным, можно начать с работы над своей осанкой: держите спину прямо, это придаст уверенности. Улыбка тоже творит чудеса; даже фальшивая улыбка может поднять настроение. Делайте акцент на зрительном контакте при общении, это создаст впечатление открытости. Также полезно говорить о позитивных вещах, избегая негативных тем. Если есть возможность, займитесь спортом или найдите хобби, которое доставляет радость. Погружение в интересные дела помогает отвлечься от грустных мыслей и создает атмосферу позитива вокруг вас.