Как интересно создать, как выразить негатив?
Чтобы выразить негатив, важно использовать ясные и конкретные формулировки. Начните с описания ситуации, которая вызывает негативные эмоции. Используйте «я»-высказывания, чтобы обозначить свои чувства, например: «Я чувствую себя...». Избегайте обвинений, сосредоточившись на своих переживаниях. Выразите, что именно вас беспокоит, и предложите возможные решения. Это поможет деликатно донести свою точку зрения и откроет пространство для обсуждения.