Как сформулировать, как выразить скулы упражнения?
Чтобы выразить скулы, можно использовать несколько эффективных упражнений. Одно из них — "улыбка с сопротивлением": сложите губы в улыбку, стараясь при этом максимально поднять щеки и напрячь мышцы скул. Удерживайте это положение 5-10 секунд, затем расслабьтесь. Повторяйте 10-15 раз.
Также полезно выполнять "поцелуй в потолок": поднимите голову вверх и вытяните губы, как будто хотите поцеловать потолок. Удерживайте 5 секунд, затем вернитесь в исходное положение.
Регулярные упражнения, такие как эти, могут помочь укрепить мышцы лица и подчеркнуть скулы. Не забывайте о правильном питании и увлажнении кожи для достижения наилучших результатов.