Советы и рекомендации - компрессионные колготки как выбрать?
Компрессионные колготки – это специальная одежда, которая помогает поддерживать циркуляцию крови в ногах и предотвращать проблемы, такие как варикозное расширение вен или отеки. Вот несколько моментов, на которые стоит обратить внимание при выборе компрессионных колготок:
- Степень компрессии: Компрессионные колготки бывают разных степеней компрессии, выражаемых в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). Это давление, которое они оказывают на ноги. Общие категории:
- Низкая компрессия (8-15 мм рт. ст.): Хороша для легкой усталости ног, предотвращения отеков и для поддержания при длительном сидении или стоянии.
- Средняя компрессия (15-20 мм рт. ст.): Подходит для легких форм варикоза, улучшения циркуляции при длительных поездках и для повседневного ношения.
- Высокая компрессия (20-30 мм рт. ст.): Рекомендуется при более выраженных проблемах с венами, отеках и после хирургических вмешательств.
- Очень высокая компрессия (30-40 мм рт. ст. и выше): Предназначена для серьезных медицинских показаний, таких как тяжелая стадия венозной недостаточности или послеоперационный период.
- Размер: Чтобы колготки действительно работали, нужно правильно подобрать размер. Обычно производители предоставляют таблицы размеров, в которые входят параметры, такие как обхват бедер, талии и длина ног. Точные размеры помогут обеспечить комфорт и эффективность.
- Материал: Компрессионные колготки изготавливаются из различных материалов, включая нейлон, лайкру и эластан. Эти ткани обеспечивают необходимую степень компрессии и комфорт при носке. Также стоит обратить внимание на наличие антибактериальных свойств и дышащих технологий.
- Дизайн и удобство: Важно учитывать, как колготки будут сидеть и как вам будет в них комфортно. Существуют модели с усиленной пяткой или носком, бесшовные варианты, а также модели с различными текстурами и отделкой.
- Уход и долговечность: Компрессионные колготки требуют бережного ухода, чтобы сохранить свои свойства. Обычно их стирают вручную или в специальном режиме стиральной машины. Не рекомендуется использовать машинное отжимание или сушить на батарее, так как это может повлиять на эластичность материала.
- Назначение: Определите, для какой цели вам нужны колготки. Они могут использоваться для профилактики, при лечении заболеваний вен или в качестве спортивного снаряжения. В зависимости от этого подбирайте соответствующую степень компрессии и модель.
- Консультация с врачом: Если у вас есть специфические медицинские показания или вы не уверены в выборе, лучше проконсультироваться с врачом. Он поможет подобрать подходящую степень компрессии и модель.