Рутина — это слово, которое обозначает повседневные, однообразные и часто скучные действия, которые выполняются по привычке. Чаще всего оно используется для описания повторяющихся задач или обязательств, которые не требуют особого умственного напряжения или креативности.
Например, представь себе, что каждый день ты встаешь в одно и то же время, завтракаешь теми же продуктами, едешь на работу по одному и тому же маршруту, выполняешь те же самые обязанности на работе и возвращаешься домой, чтобы заниматься одними и теми же делами. Все эти действия, хотя и необходимы, становятся частью твоей рутины, потому что они повторяются изо дня в день и не вносят изменений в твою жизнь.
Рутина может иметь как положительные, так и отрицательные стороны. С одной стороны, она приносит стабильность и порядок в жизнь, а с другой — может стать скучной и вызывать чувство застоя.
