Руководство - размер тампонов как выбрать?
Выбор размера тампонов может быть немного запутанным, если ты не знаешь, на что обратить внимание. Вот несколько простых советов, которые помогут тебе выбрать подходящий размер:
- Уровень тяжести менструации:
- Легкое или среднее выделение: Для таких дней подойдут тампоны с небольшим или средним уровнем впитывания. Они обычно обозначаются как "мини" или "супер".
- Обильное выделение: Если у тебя обильные менструации, лучше выбрать тампоны с высоким уровнем впитывания, такие как "ультра" или "максимум".
- Форма и размер:
- Маленькие (мини): Они удобны для тех, у кого менструация не слишком обильная. Хороши для начала использования или для маленьких промежутков времени.
- Средние: Универсальный вариант для большинства женщин, хорошо подходят для среднего потока.
- Большие: Для тех, кто нуждается в дополнительной защите во время обильного потока. Они могут использоваться на более долгий срок без замены.
- Впитываемость:
- Каждый тампон имеет маркировку, которая указывает на его уровень впитываемости. Обычно они бывают с пометками, такими как "легкий" (light), "средний" (regular), "супер" (super), "ультра" (ultra) и т.д.
- Вставка и удаление:
- Убедись, что тампон легко вставляется и удаляется. Если у тебя возникают трудности, попробуй другой размер или тип тампонов.
- Комфорт:
- Твой выбор должен быть комфортным. Если тампон вызывает дискомфорт или раздражение, возможно, стоит попробовать другой размер или бренд.
- Подбор по активности:
- Если ты планируешь заниматься спортом или просто быть активной, то выбирай тампоны с высокой впитываемостью, чтобы не беспокоиться о возможных протеканиях.