Дремота — это состояние лёгкого, неглубокого сна, когда человек уже почти засыпает, но ещё не полностью. Это не полноценный сон, а скорее промежуточное состояние между бодрствованием и сном. Обычно дремота характеризуется расслаблением и снижением активности, но при этом человек может легко проснуться и продолжить заниматься тем, что делал до этого.
Например, представь, что ты сидишь в кресле после обеда, и тебе становится немного скучно. Ты закрыл глаза и немного задремал. Это состояние, когда ты не спишь глубоко, но и не совсем бодрствуешь, и есть ощущение лёгкого расслабления и покоя, можно назвать дремотой.