Когнитивный диссонанс — это состояние психологического напряжения, которое возникает, когда у человека одновременно существуют две или более противоречащие друг другу мысли, убеждения или действия. Это может привести к дискомфорту и желанию как можно скорее устранить это противоречие, чтобы восстановить внутреннюю гармонию.
Например, представь, что человек считает себя экологически сознательным и заботится об окружающей среде, но при этом часто ездит на автомобиле, который сильно загрязняет воздух. В этом случае у него возникает когнитивный диссонанс, потому что его действия (поездки на автомобиле) противоречат его убеждениям (заботе об экологии).
Для уменьшения диссонанса человек может предпринять различные шаги. Например, он может начать больше использовать общественный транспорт или карпулинг, или, возможно, найти оправдание своим действиям, говоря себе, что использование машины необходимо для его работы, и это компенсирует ущерб окружающей среде.
Таким образом, когнитивный диссонанс — это не просто неприятное чувство, а мотивация к изменению поведения или убеждений, чтобы устранить внутренний конфликт.
